【山頂に広がる高層湿原と池塘がすばらしい日本百名山】 歩行時間　１日目：5時間16分　２日目：3時間32分　(歩くペース1.3〜1.4

【マウントジーンズから三斗小屋温泉に泊まり那須ロープウェイへ】 歩行時間　1日目：5時間28分 　2日目：6時間23分  コ

【別当出合から 上り砂防新道 下り観光新道を通るコース】 歩行時間　1日目：4時間30分　2日目：7時間02分 コース 1日目 別当出

【ホザキシモツケの群落と夏の花を楽しめるコース】 歩行時間　3時間47分 コース 赤沼09:27 →（37分）→ 小田代ヶ原ゲート10

歩行時間　6時間5分 コース 根子岳登山口07:00 →(22分)→ 東屋07:22 →(103分)→ 09:05根子岳09:35 →

歩行時間　4時間29分 コース 三城いこいの広場07:18 →(35分)→ 広小場07:53 →(67分)→ 09:00百曲園地09:

歩行時間　3時間48分 コース 8:53阿仁ゴンドラ山麓駅 →(ゴンドラ・20分)→ 9:13阿仁ゴンドラ山頂駅9:21 →(52分)

歩行時間　4時間10分 コース 9:26駒ケ岳八合目 →(34分)→ 赤土の広場10:00 →(43分)→ 阿弥陀池10:43 →(4

歩行時間　2時間38分 コース 入川渓流観光釣場駐車場7:40 →(5分)→ 9:00赤沢出合9:43 →(57分)→ 入川渓流観光釣

歩行時間　4時間43分 コース 高峰温泉9:40 →(62分)→ 10:42水ノ塔山10:56 →(45分)→ 11:41東篭ノ登山1

歩行時間　3時間 コース 武蔵五日市駅10:50 →(52分)→ 11:42深沢小屋12:11 →(2分)→ 12:13あじさい山13

歩行時間　3時間26分 コース 道の駅「両神温泉薬師の湯」07:16 →(94分)→ 両神神社奥社08:50 →(29分)→ 09:1

歩行時間　6時間1分 コース 3日目 肩の小屋5:42 →(18分)→ 両俣分岐5:59 →(28分)→ 6:27北岳山頂6:46 →