歩行時間　4時間57分 コース 2日目 白根御池小屋5:55 →(39分)→ 二俣6:34 →(154分)→（右俣コース）→ 草すべり

歩行時間　2時間50分 コース 1日目 広河原バスターミナル12:40 →(7分)→ 広河原山荘12:47 →(27分)→ 白根御池分

歩行時間　4時間18分 コース 河又名栗湖入口9:28 →(31分)→ 白谷沢登山口9:59 →(35分)→ 天狗の滝10:34 →(

歩行時間　3時間9分 コース 上日川峠8:47 →(24分)→ 9:11福ちゃん荘9:20 →(56分)→ 10:16雷岩10:33

歩行時間　4時間26分 コース 陣馬高原下バス停9:08 →(23分)→ 陣馬新道登山口 9:31 →(67分)→ 10:38陣馬山1

歩行時間　2時間52分 コース 滝本駅7:55 →(ケーブルカー・6分)→ 8:01御岳山駅8:09 →(26分)→ 長尾平8:35

歩行時間　3時間 コース 武蔵五日市駅10:50 →(52分)→ 11:42深沢小屋12:11 →(2分)→ 12:13あじさい山13

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